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積水化学の女子陸上競技部に所属している山本有真選手について調べてみました。 陸上界で一番と言っても過言ではない可愛さとオリンピック代表選手になるほどの実力を兼ね備えた陸上選手です。 山本選手はテレビにも出演したり様々な場所で活躍している注...

普段の食事の中で野菜は摂取しておりますでしょうか？ 一人暮らしの方など、野菜を摂取することが少なくビタミンやミネラルが不足していることが考えられます。 野菜を摂取することでどんな効果が得られる？ 野菜には上述の通り、ビタミンやミネラル、食物...