初めてのランニングウォッチに！ガーミン Forerunner165が初心者に選ばれる理由

「健康のためにランニングを始めたい」

「せっかくなら走った記録を残したい」

そう思って調べ始めると、必ず目にするのがガーミン（Garmin）のランニングウォッチです。

中でも近年、ランニング初心者から圧倒的に支持されているモデルがガーミン『 Forerunner165』というモデルです。

本記事では、以下のポイントを初めてでも失敗しない視点で詳しく解説します。

• ランニング初心者が抱えがちな悩み
• Forerunner165で“何ができるのか”
• なぜ「最初の1本」に向いているのか
• 注意点や向いていない人

ランニング初心者が腕時計選びで迷う理由

ランニングを始めると、多くの人がこんな壁にぶつかります。

そこでランニングウォッチを検討するものの、種類が多すぎて逆に選べないのが初心者の本音です。

初心者がやりがちな3つの失敗

❌ 高機能モデルを選んで挫折

「せっかくなら上位モデルを」と選ぶと、、、

• 設定が複雑
• データが多すぎて理解できない
• 結局使うのは一部の機能だけ

というケースが非常に多いです。

❌ 安価モデルで満足できない

一方で、価格だけで選ぶと、、、

• GPS精度が不安定
• 画面が見づらい
• 走る楽しさが増えない

結果として、使わなくなってしまいます。

❌ サイズ・重さを軽視している

意外と多いのが「着け心地」の失敗。

重い時計は、走るたびにストレスになります。

Forerunner165は、これらの失敗を避けたい初心者のための“ちょうどいい1本”です。

ガーミン Forerunner165とは？初心者向け設計の理由

Forerunner165は、ガーミンのランニング特化のスマートウォッチシリーズです。

「Forerunner」シリーズの中でも、165は初心者〜中級者向けの位置づけとなります。

必要なランニング機能をしっかり搭載

• GPSによる距離・ペース・ルート計測
• 手首で測れる心拍数
• 走行データの自動保存

走り終わったあとに「今日は◯km走った」「前回よりペースが上がった」と数字で成長を実感できるのが大きな魅力です。

ランニング初心者にForerunner165が選ばれる5つの理由

① AMOLEDディスプレイで圧倒的に見やすい

Forerunner165は、AMOLED（有機EL）ディスプレイを採用。

• 数字がくっきり表示される
• 日中の屋外でも視認性が高い
• 夜のランニングでも見やすい

走りながらチラッと見るだけで情報が把握でき、初心者でもストレスなく使えます。

② 操作がシンプルで迷わない

ランニング時の操作は非常に簡単です。

• ボタンを押す
• 走る
• ボタンを押して終了

細かい設定はスマホアプリで行えるため、説明書を読み込まなくても使える設計です。

③ 軽くて着け心地が良い

Forerunner165は軽量(39g)で、腕への負担が少ないのが特徴。

• 長時間着けていても気にならない
• ランニング中にブレにくい
• 普段使いにも違和感がない

「着けていることを忘れるほど軽い」　これは初心者にとって重要なポイントです。

④ バッテリー持ちが良く、充電ストレスが少ない

初心者が挫折しやすい原因のひとつに「充電の面倒さ」があります。

Forerunner165なら、、、

• 日常使いでも数日持つ
• GPSランでも安心

「走ろうと思ったら充電切れ」を防げます。

⑤ 健康管理にも使える

ランニング以外にも、、、

• 睡眠スコア
• ストレスレベル
• 日常の活動量

をチェックでき、「走らない日」も健康意識を高められるのが魅力です。

Forerunner165はこんなランニング初心者におすすめ

特におすすめなのは、以下に当てはまる方です。

注意点｜Forerunner165が向いていない人

正直に言うと、以下の方には物足りない場合があります。

その場合は、Forerunner265など上位モデルを検討するとよいでしょう。

まとめ｜ランニングを「続けたい初心者」に最適な1本

ガーミン Forerunner165は、

• 初心者に必要な機能を厳選
• 見やすく、操作が簡単
• 軽くてストレスが少ない

という点で、ランニング初心者が最初に選ぶ腕時計として非常に完成度が高いモデルです。

「走る習慣をつくりたい」「ランニングを楽しく続けたい」

そう思っているなら、Forerunner165は後悔しにくい選択と言えるでしょう。

『Forerunner165』の購入を検討されている方の参考となれば幸甚です。